Entraînement Club
Présentation
Pour récupérer du repas de vendredi !
Entrainement Club avec voiture assistance.
Rdv à 8h50 au pont de la 2e DB côté Sartrouville, départ à 9h00 avec :
- CASQUE
- TENUE CLUB
- Nécessaire de réparation
Résumé
Après la soirée de vendredi (repas du club), il était nécessaire d’éliminer un peu ! Le groupe, toujours escorté par Gérard, s’est donc élancé sur les routes des Yvelines pour rejoindre celles du Val-d’Oise. Une belle sortie (évidement ponctuée de quelques belles côtes !) d’une centaine de km qui a été menée à vive allure.
Daniel JUNG 30 janvier 2017 10:07
Belle sortie cette fois encore avec un bon rythme et des accélérations... Près de 30km/h de moyenne avec 1000m D+ pour éliminer les calories du vendredi soir!
Commentaires