Espérance Cycliste Sartrouville : site officiel du club de cyclisme de SARTROUVILLE - clubeo

Entraînement Club

Ca roule !
29 janvier 2017 09:00
29 janvier 2017 09:00
NC

Présentation

Pour récupérer du repas de vendredi !

Entrainement Club avec voiture assistance.

Rdv à 8h50 au pont de la 2e DB côté Sartrouville, départ à 9h00 avec :

- CASQUE

- TENUE CLUB

- Nécessaire de réparation

Résumé

Après la soirée de vendredi (repas du club), il était nécessaire d’éliminer un peu !  Le groupe, toujours escorté par Gérard, s’est donc élancé sur les routes des Yvelines pour rejoindre celles du Val-d’Oise.  Une belle sortie (évidement ponctuée de quelques belles côtes !) d’une centaine de km qui a été menée à vive allure.

Commentaires

Staff
Daniel JUNG
Daniel JUNG 30 janvier 2017 10:07

Belle sortie cette fois encore avec un bon rythme et des accélérations... Près de 30km/h de moyenne avec 1000m D+ pour éliminer les calories du vendredi soir!