Entrainement Club

NC
22 février 2015 09:00
22 février 2015 09:00
NC

Présentation

Rendez-vous à partir de 8h50 devant l'Hôtel de ville de Sartrouville. Départ à 9h00 précise !!!!

Programme Cycle 4 : Endurance de base (60%) - Force (5%) - Vélocité (10%) - Rythme (24%) - sprint court (1%)

Itinéraiaire: Yvelines

Commentaires

Staff
Daniel JUNG
Daniel JUNG 17 février 2015 13:14

Salut, Je serai absent le 22/02. A+